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瘦身便利料理－枸杞三味菇

来源：互联网作者：佚名类别：果蔬采编：尚思传统文化网

　　

        原料：
　　
　　杏鲍菇   1棵、金针菇   1把、香菇   3朵、枸杞   适量、六月鲜生抽少许
　　
　　做法：
　　
　　1、将以上菇类洗净用滚水烫熟，切成块状成盘。　　
　　2、枸杞用热水泡开洒在三味菇上。　　
　　3、最后淋上生抽。
　　
　　小贴士：菇类食物必须煮熟，否则可能会有毒性，需多加注意。

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