"弘扬中华传统文化 构筑中华人的精神桥梁" | www.3cwm.com Publish.v.3.0
尚思传统文化网
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
您当前的位置:尚思传统文化网 > 素食健康 > 素食菜谱 > 果蔬 > 正文
红枣泥的制作
来源:互联网    作者:佚名    类别:果蔬    采编:尚思传统文化网






特色:软黏香甜。
主料:枣(干)100克
辅料:白砂糖20克

做法
    1、 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。
    2、去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。

制作要诀:一定要把红枣煮烂,去净皮、核。

健康提示:可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用

上一篇:椰香南瓜
下一篇:焗酥紫菜饭团
果蔬推荐


素食菜谱推荐
尚思传统文化网
[www.3cwm.com]
投稿,意见及建议,合作事项请联系QQ:527923561
本站法律顾问机构:海诚律师事务所
手机扫描二维码,也可浏览哦