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空心菜炒香菇
来源:互联网    作者:佚名    类别:炒菜    采编:尚思传统文化网




材料:

空心菜130公克,姜2公克,香菇60公克,热水1大匙,盐少许


做法:

1.空心菜洗净切段,杆、叶分开备用。

2.取锅烧热后放入1大匙油,放入蒜片、辣椒片爆香,再放入香菇和空心菜杆,炒至微软。

3.倒入热水,放入空心菜叶,快炒数下,加入所有调味料炒匀入味即可。  

       营养参考:    空心菜的营养价值             香菇的营养价值

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