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甲型H1N1流感肆虐全球, “你洗手了吗”成为流行语。但是,你会正确洗手吗? 这个似乎有点好笑的问题,却亟需引起重视。专家指出,大多数人的洗手方式太简单,远不能起到消毒作用。 世卫组织推荐的正确洗手方法有六步(图 1), 从淋湿双手、搓洗到把手擦干约需60秒。最关键的第二步搓洗又细分为六步(图 2) ，需耗时20秒。 图 1. 六步洗手法图 2. 第二步搓洗又分为六步细节 六步洗手法: 1、 湿: 湿双手, 涂上洗手液； 2、搓：双手搓擦约20秒钟。这步最关键, 注意要洗到关键的三个部位:手指之间、指甲内面、手背。 1) 五指并拢, 掌心擦掌心 2) 手指交错, 掌心擦手背 3) 手指交错, 掌心擦掌心 4) 两手互握,互擦手背 5) 拇指在掌中旋转 6) 指尖磨擦掌心 3、 冲： 将双手冲洗干净； 4、 捧： 将水冲洗水龙头；（很多人平时都缺这一步!） 5、 擦： 用纸巾或干净毛巾将手擦干； 6、 关：关掉水龙头； 转载请注明来源:中华素食网 |
