你知道现在最流行的保养护肤方式是什么吗?低卡保养!低卡，你似乎只听说过低卡食品是健康食品，可是对于低卡保养一说却是闻所未闻，其实，这二者的概念是相通的。低卡保养，是现在十分流行的安全护肤方式，你应该了解。最新最IN的低卡保养，现在就为你解密。          

　　“低卡”代表了什么?

　　所谓“低卡”，指的是食材中卡路里含量较低的食品，通常，它们能给身体带来饱足感而油脂和糖的含量都很低。最常见的“低卡”保养品，也就是Oil Free 的卸妆水和爽肤水了，此外，Fragrance Free 和Hormone Free 也是衡量保养品是否“低卡”的两个指标。

　　无油卸妆“水时代”

　　无油洁肤水和卸妆水，打破了传统的“以油卸油”的观念。无油卸妆水通常是免洗的，还可以替代爽肤水和洁面乳，集合了卸妆、洁面、爽肤三个步骤，用化妆棉擦拭就能起到三合一的基础清洁。是典型的“懒人”健康速食。       

　　Tips：

　　无油的卸妆水通常也叫“洁肤水”“洁面水”、，挑选的时候，如果你没有想要用作卸妆的要求，可要看仔细了，这类产品，适合经常化妆、经常出差、担心卸妆步骤不完整的mm 。如果你已经使用了卸妆乳、又用了洁面奶，那么并不建议你再加用一道无油卸妆水，虽然清洁越彻底越好，但是过度清洁也会给肌肤造成伤害。如果你有使用隔离霜和防晒霜的习惯，又担心洗面奶不能清洁这类油溶性的污垢，那么用这类产品作为补充清污很合适。这类产品性质都很温和，耐受性比较高，对于敏感和干性肌肤来说，安全性远远大于卸　妆油。当然，一定需要用棉片来配合，才能有效起到清洁的作用。         

　　功能爽肤进阶“美容液”

　　爽肤水的基础护肤作用人尽皆知，但是，当更多的“美容液”出现后，爽肤水从基础的收敛、保湿作用进阶到去角质、调整肤质、美白等等的附加功效。比如许多品牌都推出有美白功效的美容液，它们不像爽肤水那样只作用在角质层，无法深入基底层去对抗黑色素生成的根源，而是可以预先将皮肤调理为偏酸性，让许多适合酸性环境的美白成分如维他命C、曲酸等成分更好地发挥作用。

　　Tips：       

　　功能性的美容液并不能完全替代护肤过程中的营养补充产品，例如精华和面霜。它们最大的作用是一个“先遣部队”，扫清障碍，让其后的保养品发挥更大的功效，所以，全套产品使用才能发挥最大的功效。

　　这类产品通常含有一些维他命C、A 醇等成分，因此，购买的时候需要仔细咨询，避免成分冲突给肌肤带来伤害，此外敏感肌肤需要谨慎使用。

　　高能精华水高调滋养派

　　千万别认为“低卡”就是没有营养。高能的爽肤水证明，单单是“水”养护，也能给肌肤补充足够能量。比如进入中国市场不久的POLA 碧艾化妆水，可以实现“细胞保湿”、对抗皱纹和衰老、替代精华的作用。又比如羽西的“生机之水”，可以为肌肤注入抗氧化的能量，促进微循环。

　　Tips： 

　　这类产品通常比较粘稠，最有效的办法是用双手轻轻拍，让肌肤有效地吸收。

　　虽然精华和营养含量已经足够，但是在不同的季节，还是建议搭配不同的功能性产品，比如干燥季节可以使用一些保湿的面霜、也可以在春季用一些美白淡斑的精华等。尤其是基础保湿的面霜，还是应该坚持使用。在肌肤状态非常不好的时候，可以用棉片来浸湿作为面膜或者眼膜。尤其是早晨化妆以前，在眼周和鼻翼敷几分钟，能完全杜绝卡粉。