A 告别环境污染

　　在保养这方面，大部分女人对于外界环境都能达成共识：污染严重，才会导致肌肤层出不穷地拉警报。“每天，油脂、灰尘、环境污染物和死皮细胞都会造成毛孔堵塞及肌肤敏感。”医师品牌Dermadoctor的创办人Dr Andrey Kunin说。“这是造成肌肤无光彩的元凶，某种意义上说，皮肤科医生的大部分工作也来源于此，正是这些东西导致了痤疮、湿疹和皮肤炎。”

　　B 让后续保养品真正发挥功效

　　除了摆脱这些外界的污染物，清洁的另一个重要作用是帮助肌肤更迅速有效地吸收保养品有效成分。换句话讲，也许你买了天价的奢华面霜却一点功效也看不到，而问题的症结不在于产品，也不在于肤质年龄，有可能只是因为你的清洁工作没有做到位。只有清洁，健康的肌肤才能有效地吸收活性成分，而那些天价面霜的高科技成分，如果遇上闭塞的毛孔和老废角质细胞，也只能望“肤”兴叹，不得其门而入了。

　　C 为肌肤充电

　　最后，撇开清洁产品的成分功效不谈，单单是“清洁”这个简单的动作本身，就是让肌肤保持活力的小窍门了。Liz Earle的首席培训师Jo Givens说，“每天我们在用洗面奶清洁的同时，就能够加速肌肤表面的微循环和新陈代谢，帮助更快速地去除老废角质。打圈按摩的动作，则能进一步刺激到神经系统，排出多余的水分和废物，肌肤就能够显得活力有光彩了。”是的，清洁这个保养步骤，不仅仅是为了让肌肤更洁净，同时也能为肌肤充电。