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宫保青椒
来源:中台素食    作者:佚名    类别:烧菜    采编:尚思传统文化网




  

       材料:

  青椒 4两、干辣椒 少许、花椒粉 少许、炸花生 少许、香油 少许

  调味料A:

  素蚝油 1小匙、水 3大匙、西红柿酱 1/2小匙、糖 1/2茶匙、白醋 1/3小匙

  作法:

  1、青椒洗净、切块备用。

  2、A料拌匀备用。

  3、取一热锅放入香油,将干辣椒煸香(用小火将干辣椒慢慢煸到香味出来)。

  4、加入青椒及A料拌炒后起锅,洒上花椒粉及花生即可。

        营养参考:  平民新宠:辣椒的营养价值与食用功效
 

 

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