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双椒素肉丝
来源:互联网    作者:佚名    类别:炒菜    采编:尚思传统文化网




                                      


材料
:面筋丝 250克、青辣椒 1根、(切丝)干红辣椒 少许

调料:色拉油 1勺、盐1小勺、生抽 2茶勺、素高汤(水)50ML、水淀粉 2勺

做法: 
                      

      1、锅中放入色拉油小火烧热,放入干红辣椒炒香后,放入洗干净的面筋丝,大火翻炒,加
入盐和生抽调味。
     2、待面筋丝全熟的时候加入高汤然后盖上锅转中火盖焖2分钟。最后淋入2大勺水淀粉收汁
出锅。

做好素食的肉丝要注意3点:
     1、肉丝炒的时候要用大火,并且要翻炒均匀,因为面筋丝一多不容易断生。
     2、炒的时候放些干红辣椒更容易开胃,其实并不辣。
     3、加入高汤后一定要焖一下,这样的“肉丝”才会更入味。

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