"弘扬中华传统文化 构筑中华人的精神桥梁" | www.3cwm.com Publish.v.3.0
尚思传统文化网
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
您当前的位置:尚思传统文化网 > 素食健康 > 素食菜谱 > 正文
糖醋烩五宝
来源:互联网    作者:佚名    类别:素食菜谱    采编:尚思传统文化网




糖醋烩五宝

 

  材料準备:甜豆、木耳、芋头片、红椒、黄椒、凤梨半颗(挖好果肉备用)、凤梨罐头、姜末
  调味料:白醋约3匙、番茄酱约3匙、酱油膏约1匙、太白粉
  制作方法:
  1、芋头片乾裹太白粉
  2、放入油锅炸熟,炸到筷子可以穿透的程度即可。炸好后捞起沥乾备用
  3、红椒黄椒甜豆都过油,增加色泽。
  4、油倒出来,开始炒香姜末。
  5、炒香调味料白醋、番茄酱、跟酱油膏。
  6、整个凤梨罐头倒入,会用凤梨罐头是因为比较有甜度,比较容易控制味道,用凤梨罐头就不需要加水跟糖了,还有个塬因就是现在的凤梨不是时候..季节不对,所以并不会很好吃。如果想用新鲜凤梨,就需要加水跟糖来调味,木耳也放入炒一会。
  7、把其他材料放入一起拌炒。这样就完成了
  备注:
  芋头片吃起来鬆软,酸酸甜甜的滋味,肯定很开味的,挖凤梨觉得比较辛苦,不过效果很好。有兴趣的朋友可以挑战一下

上一篇:超美味的干锅菜花
下一篇:烧土豆刀豆
素食菜谱推荐


素食健康推荐
尚思传统文化网
[www.3cwm.com]
投稿,意见及建议,合作事项请联系QQ:527923561
本站法律顾问机构:海诚律师事务所
手机扫描二维码,也可浏览哦