关于抗老这件事，我们说得多、做得多，听得更多，无论是从网络、杂志、电视、还是医生、朋友那里，都能听到各种与老化相关的美容传言，它们以真真假假的障眼法迷惑我们的判断，似乎每一个都有那么点疑惑，又似乎每一个都那么点道理。究竟孰真孰假，谁是谁非?现在我们就选取10个关于老化的流言蜚语，拨乱反正，一一破解这些最具争议、关注度最高的抗老疑点。

　　流言四起的高科技医学保养

　　“处于风口浪尖的前沿技术和医学美容，有别于传统的保养之道，具有更强的功效性和革新性。人们对于新兴事物难免持有怀疑态度，也正因此它们成为了极具探讨性的热点话题。”

　　1.抗老医学美容是拯救肌肤的速效药，那么它可以从根本上改善肤质吗?

　　很有信心地告诉大家，可以。医疗手段一般都能进入皮肤深层，因此对于某些皮肤问题，尤其是如色斑、疤痕等去除的问题，会有显著效果。而且目前已有资料表明，定期注射透明质酸除了能即刻填补皱纹，还可以激发皮肤胶原生成;而定期使用适量肉毒素，确实有预防表情纹的效果;此外光子嫩肤，本身也有提升肤质的作用……所以微创和无创的面部医疗美容，越早进行效果越好，不仅效果更显著、恢复更快速，而且还可以从根本上改善肌肤状态。一般而言，在老化迹象初露端倪的时候进行医学美容，是最佳时机。但好的皮肤需要长期的悉心养护才能得到，如果因为进行了医疗美容而忽略了日常保养，对皮肤只会有害无利。

　　2. 那些主打即刻除皱的保养品，是不是有些夸大其说了?

　　要看你想得到什么样的效果。 有一些即时效果可以期待，一般而言包括：依靠散光微粒的柔焦效果“淡化”皱纹‘依靠外力“压平”皱纹，如使用完眼膜、面膜之后会发现皱纹浅淡了很多，但这样的效果往往只能维持几个小时;依靠小颗粒填充成分或水分进入表皮，暂时“撑开”皮肤组织。以上这些都可以即刻拥有，但是目前公认真正有效的涂抹式淡纹保养品，至少需要三个月或者更长的时间才能实现。

　　3. 涂抹式的肉毒素保养品，应该不能达到类似注射的效果吧?

　　理论上可以。尽管注射美容已经相当普及，但仍有不少人闻之色变，所以美容研发人员一致致力于开发效果可媲美注射美容的各种面霜。美国Revance Therapeutics生物制药公司表示，他们历时三年研究开发的肉毒素着哩正式进入临床实验阶段。这种去皱着哩含有和注射剂同样的肉毒素，但分子更小，能够深入皮肤直达肌肉层，起到类似注射般放松肌肉、抑制皱纹的效果。不过，如何让涂抹在肌肤上的肉毒素更精准地传送至精准部位，仍是一个棘手的问题。研究证实，肉毒素着哩更适合大面积范围的运用，虽然效果没有注射那么快，但确实能真正体验到效用。

　　4.现在流行的各种居家医疗美容仪器，真的有效果吗?

　　家用的美容仪器以操作简单、携带方便的特点，引起了很多人兴趣，这样的设计想法和出发点都很好，但目前尚属于发展的初步阶段，不可能与专业级别的医疗美容效果相提并论，如果你把它当作日常保养的辅助手段，坚持使用就会有一定的效果。

　　5.基因保养听上去挺玄乎，效果值得期待吗?

　　要理性看待这一问题。DNA保养、基因抗老是最近正处于风口浪尖的争议话题，一时间几乎各大品牌都打出相同的旗帜。基因保养究竟是怎么回事?Lancome国际科学交流总监Veronique Delvigne博士解释道：“目前的基因护肤，从短期看，能将活性物质直接传送至细胞核，从长期看，基因直接影响到细胞的繁衍，有缺陷的细胞会在复制过程中代代相传，如果能够及时修正这一缺陷，无疑会大大提升细胞活性和寿命，从而解决皮肤老化等问题。”皮肤科专家都一致赞同“基因护肤是未来美容的主流趋势”，而且在医学领域，已有运用修复基因，平均延长实验动物两年寿命的成功先例，所以我们也有理由相信，基因保养终有一天会创造抗老奇迹。但就目前的发展水平而言，仍需要我们理性对待。业界顶尖护肤专家普遍认为，基因保养是非常大胆和创新的想法，但仍旧处于起步阶段，并不意味着效果最好。无论多好的保养品都需要一定的实践才能见效，更可况是深入细胞内部修复的基因保养，其效用是循序渐进的，不应寄予无限期望。

　　被绯闻缠身的日常保养

　　“就像越常见的字越容易讲错发音一样，贴近常规保养的问题也总是引起一些观念上的偏差，似乎每个听上去都能自圆其说。但我们不能容忍模棱两可、心存疑惑的保养方式，必须抽丝剥茧，查明一切真相。”

　　1.听说经常外用和食用胶原蛋白，就可以填补真皮层的胶原蛋白。

　　可惜事实并非如此。请把保养品中的胶原蛋白看成是保湿成分，由于它对人体的渗透性极佳，所以保湿效果表现极其优异。但如果把它用来填补真皮层的胶原蛋白，很遗憾地，将起不到任何作用。因为它属于大分子物质，无法渗入真皮层，虽然现在美容界已经研发出很多小分子胶原蛋白，但最终会因为不是自体产生的胶原蛋白，而很难保存在真皮层中。即时注射进真皮层，也会因为同样的原因而不能被肌肤吸收，最终只能慢慢地被身体代谢掉。

　　至于食用胶原蛋白食品，也是无法直接转变成肌肤胶原蛋白的，它会首先在肠胃中分解成氨基酸，再被人体吸收。分解后形成的氨基酸被吸收，会重新合成可供体内使用的蛋白质。而此蛋白质可能是供肌肤的胶原蛋白使用，也有可能是提供身体其它部分使用，如头发的角质蛋白也需要使用，由身体自行调度使用，并不受控制。

　　2.怎么皱纹的状况还可以反映出身体健康状态?

　　没错，东方医学认为随着年龄增长，皱纹增多就是因为肝脏和肾脏衰弱的缘故，因此能够根据出现皱纹的部位判断出发生病变的身体部位。比如额头出现皱纹，说明脑和卵巢中出现了病变，摄取过多的水果也会促使额头产生皱纹。肠胃不好的人，容易哎眼睛周围出现小细纹。患妇科疾病或经常吸烟的人，皱纹也容易出现在眼角。如果眉间出现了皱纹，说明肝脏功能可能不太好。平实有意识地摄取山药、芋头、海蜇、芦笋、芝麻、核桃等实物，都有益于肝脏和肾脏的健康。

　　3.越昂贵的保养品效果一定越好，所以在抗老问题上还是弃用“经济原则”吧。

　　不一定舍了金子，才能得到最好的结果，任何商品都没有越贵越好的定律。保养品的价格，并不完全取决对内容物的效果，甚至有人说过“保养品的价钱取决于容器的设计和宣传费用”。这样的说法并非全无道理，就像名牌鞋子一样，最贵的鞋子并不见得是最耐穿、最舒适的。单纯地购买昂贵的抗老产品，反而容易因为没有认清自己的肌肤状况，导致肌肤负担过重或精华液过敏症。其实同一化妆品集团的很多专利和技术都可以共享，所以选择与昂贵保养品同属一个集团的开架式产品，是个不错的选择。不过有些昂贵的活性成分，如氨基酸多肽、生长因子等，若浓度高则一定会反映在成本上，而且昂贵的保养品，无论在使用感还是保湿方面，一定更具有优势。

　　4.瑜伽中声称提升耻骨，就能提升面部轮廓，这么不可思议事情会是真的吗?

　　是的，人体就是这么奇妙。东方医学认为，脸部的松弛下垂，和内脏下垂有着密不可分的关系，而造成内脏下垂的原因就是骨骼的歪斜。有些中年女性脸部的下垂，就是因为骨骼歪斜致使内脏处于下垂状态造成的。想要把内脏提升到原位，就必须伸展肌肉。提升耻骨对此有很大帮助：仰面平躺，双手包住单腿膝盖下方2寸向上弯曲，用力向内压，双腿轮流做。简单的动作就会有效帮助提升内脏，进而改善面部松弛状态。

　　5.经常做“面部体操”，可以有效预防皱纹。

　　未必哦，而且一不小心，就会起到反作用。面部运动只对肌肉松弛型的肌肤问题有帮助，对于改善皱纹反而会有反作用。说到底，皱纹属于皮肤上的问题，而非肌肉问题，肌肉上有脂肪层包覆，且皮肤具有弹性，因此即时锻炼面部肌肉，也不会使皮肤得到伸展。举例来说，就好像我们去跑步，脚部的皮肤弹性并不会因此而增加，面部也是一样。脸部皱纹原本就是表情纹造成的结果，如果再加上做脸部运动，大量增加表情的变化，很有可能因此造成不必要的皱纹。