“弘扬中华传统文化 构筑中华人的精神桥梁” | www.3cwm.com Publish.v.3.0
 
尚思传统文化网在线投稿

全尺寸广告位招商 虚位以待

您当前的位置:尚思传统文化网 > 自在人生 > 智慧人生 > 正文
恐惧症,节后职场新人易患社交恐惧症
来源:网络    作者:佚名    类别:智慧人生    采编:尚思传统文化网





    春节过后,患社交恐惧症的病人占到心理卫生门诊总人数的近三成,而且绝大多数都是刚参加工的年轻人。专家提醒,应该增强与人沟通的能力,不断拓宽自己的交往面,走出社交恐惧症。

    新春佳节,很多刚毕业走上工作岗位才半年多的大学生,还没有完全适应工环境。在经历春节长假过后,尤其是与父母、同学长时接触后,他们仍然依恋家庭、学校的氛围,对工产生了逃避感。

    心理专家提醒,这种情况只要有意加强交往锻炼就会避免。首先,这些年轻人在工作单位要避免“学生”话,可以有意准备一些中年人感兴趣的话题,比如可以谈谈自己在长假期间的一些见闻,不要只谈论自己感兴趣的东西,那等于“自说自话”,同时要不断拓宽自己的交往面,不要只局限于和父母、同学之间的交流。此外,在工期间还可以经常做做深呼吸,要把身边的事情想得单纯一些,时久了一切都会顺其自然。

智慧人生推荐


自在人生推荐
尚思传统文化网版权所有 | 传统文化视频中心
意见、建议|广告投放、商务合作|请联系QQ:527923561  电子邮箱:topsir008#163.com(请将#换成@)
<在线投稿平台> 本站法律顾问提供机构:海诚律师事务所
手机扫描二维码,也可浏览哦