想要让肌肤一整年都平安无事，在换季的时候，就一定要认真预防敏感事件。如果，换季十分的抗过敏工作失败，会影响到肌肤一年的健康状态。现在，就告诉你做好预防敏感的基本功，按照环境类型做好抗敏准备。

　　A 环境型

　　所谓环境型，顾名思义就是肌肤总是很容易随着环境的细微变化产生敏感症状。

　　● 你的脸是另类的温度计，肌肤一旦产生不寻常的紧绷，刺痒或暗沉，就知道是天气要变化了。

　　● 旅行出差时，如果到了比居住城市更干燥或寒冷的地方，皮肤就会刺痒脱屑。

　　● 多晒了点太阳，皮肤就会很快起小疹子或泛红。

　　抗敏关键

　　对于你而言，保湿和防晒绝对是全年无休的必需功课。保湿需要能同时补充肌肤原本就有的天然保湿因子和脂质，保持肌肤的油水平衡，才能提高肌肤的耐受性，让肌肤面对环境与温度改变的刺激时有足够的抵抗力。而防晒的关键性大家早已耳熟能详，普通肌肤如此，敏感肌更不言而喻。

　　shu uemura 植村秀深海养护滋润型乳液 480元/75ml

　　与其他矿泉水相比，深海强大的压力使得海洋深层水的分子团更小，更容易被人体吸收利用，其卓越的亲肤性使其能够快速渗透，在短时间内全面提升肌肤透明感。

　　B 接触型

　　● 梦想拥有透亮白皙皮肤，一星期至少去角质两次。

　　● 经常使用果酸类产品，皮肤长期泛红。

　　● 夏天因为不喜欢皮肤出油，一天洗脸次数超过两次，并依懒去油产品。

　　● 喜欢用强力清洁产品。

　　抗敏关键

　　不用说，你的敏感是由于保养过度造成的。过度去角质、敷脸、清洁、不仅不会让肌肤变得更健康，反而会损伤皮肤的角质，从而变得脆弱敏感。特别是过度去角质，如果在显微镜下看到你的脸，它会像是被猫抓过正要出血一样可怕。现在，让备受压力的皮肤休息至少一个星期吧!此间，停用所有去角质或果酸类产品，而只使用单纯的保湿补水类产品。在洁面后的肌肤保养步骤不能超过3个。在休养之后，皮肤要首选温和的清洁和去角质产品，保养的手法和次数也以轻柔适宜为主。

　　Sisiley 希思黎植物洁面摩丝 700元/125ml

　　质地非常细致温和，能彻底卸除污垢，同时还能维护肌肤表面的天然皮脂膜，肌肤立即光彩明亮，清新柔软，湿润而无紧绷感。

　　C 血管扩张型

　　● 喜欢吃辛辣食物，几乎每餐必备辣椒，麻辣锅是最爱。

　　● 脸部中央处，如鼻子和鼻子两颊处、前额常常泛红。

　　● 喝两口酒脸就会变得通红。

　　● 寒冷的天气里出门走一圈脸就会被吹红。

　　抗敏关键

　　此类敏感是由于血管神经性过度敏锐导致，一受刺激就会释放组织胺造成微血管扩张引起泛红。对于此类肌肤，在饮食方面一定要特别注意，对于麻辣食物，辣椒，酒精饮品和乳酪，尽量要少吃，同时，食物的温度不要过高。另外，不要让脸部接受过冷刺激，如寒风和洗脸时的水温也不要过冷。

　　AVENE 雅漾舒护活泉水 RMB98/150ML

　　雅漾活泉水含有独特吸湿成份，其超低矿物质含量的特性更能在皮肤表面形成非常细致的保护膜，用于肌肤表面或口腔喷雾可十分有效地避免肌肤在高温情况下产生脱水。同时，其非凡的舒缓、镇静、抗刺激的功效也可为充分缓解因炎热天气而给肌肤带来的所有不适与刺激。

　　D 体质型

　　● 有异位性皮肤炎症或曾患湿疹。

　　● 肌肤对保养品接受度不高，许多产品用起来都有刺痒感。

　　● 压力一大，或作息不正常肌肤就会有抗议。

　　● 对于花粉、一些药物等有过敏史。家族有过敏症史。

　　抗敏关键

　　这类型肌肤由于本身的身体免疫机制较为脆弱，或是遗传的原因，天生就是属于容易过敏的体质。同时，此类型非常容易因为心理影响而产生肌肤过敏，所以除了要使用安全敏感肌肤专用保养品以外，一定要特别注意生活作息和心理状态，尽量不让自己过于有压力，紧张焦虑与睡眠不足都会直接影响到你的肌肤，产生过敏症状。

　　BIODERMA 贝德玛舒妍温和洁肤凝胶 325元/200ml

　　3重抗真菌功效，温和配方，中性酸碱度，不含皂碱，植物脂肪酸，彻底洁净，同时保护肌肤天然皮脂膜，含甘油，滋润保湿，改善脱皮情况。