一、世间篇

　　过春节的时候，人们总会看到"五福临门"这句吉祥话。

　　《书经．洪范》中说五福为：长寿、富贵、康宁、好德、善终。长寿列为五福之首，说明人们对寿命的长短是多么看重。

　　影响人寿命长短的因素很多。刀枪水火，天灾人祸，这些看得到、人们容易理解的就不去讨论了。这里主要讨论人的性欲与人的寿命之间的关系。

　　贪色纵欲、邪淫(邪淫是指人在合法夫妻以外发生的性关系)是人最容易犯的、最难改正的耗命的行为。

　　佛教净土宗十三祖印光大师曾教导："吾常谓世间人民，十分之中，由色欲直接而死者，有其四分。间接而死者亦有四分。以由色欲亏损，受别种感触而死。此诸死者，无不推之于命。岂知贪色者之死，皆非其命。本乎命者，乃居心清贞，不贪欲事之人。彼贪色者，皆自戕其生，何可谓之为命乎？至若依命而生，命尽而死者，不过一二分耳。由是知天下多半皆枉死之人。"

　　由这段开示我们清楚地知道：贪色纵欲、邪淫不能尽天命，是慢性自杀。

　　这一点首先可以在医学上得到证明。

祖国中医认为肾为生命之本，禀受父母的先天元气即藏于肾。肾气足，精血旺，则五脏六腑功能协调，容面红润有光泽，耳聪目明，精力充沛，抵抗力强，不易生病，寿命延长，肾气虚则反之。

为了便于理解，举个例子说明。古人认为天人和一，现代医学也证明了人的生理结构、活动规律和大自然极其相似。例如，由于人们滥砍滥伐，造成森林覆盖面越来越小，森林失去了调节能力。因此这些年不是旱就是涝，水土流失严重，土地沙漠化，部分地区发生泥石流，长江、黄河的河道两边出现塌方，尤其是近几年，一些城市出现沙尘暴，给人们的生活、工作带来极大的危害。因此，只有植树造林，固沙防风，才能避免这些危害。与此相似，人由于贪色纵欲、邪淫，造成精气外泄，肾气不足，导致精神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱，从而百病滋生，寿命减短。因此，人应该节欲，固本培元，使自己精力旺盛，抵抗力增强，从而百病不侵，寿命绵长。

　　《家庭宝筏》云："墙屋之倾也，不倾于风雨，而倾于基溃；国家之亡也，不亡于外患，而亡于内乱；人身之死也，不死于感冒（此感冒的意思是外界环境的感染和侵犯），而死于脏伤。盖人全恃气血，纵欲耗精，即伤气血。伤气甚者，多死于秋冬之感。盖秋冬以敛藏为令，气伤而无可敛藏，所以死也。伤血甚者，多死于春夏之感。盖春夏以透发为令，血伤而无可透发，所以死也。

　　现代人经常说"十人九虚"，因此市场上出现各种各样补肾的药，这些补肾的药治表不治本。因为肾虚最根本的原因是纵欲（肾先天有病的人很少），因此补肾最好的办法就是节欲，药物只是起到辅助作用。

　　古人云："服药百颗，不如一宵独卧。"

　　现在市场上有很多声称"能治疗各种性功能障碍（阳痿、早泄之类），快速恢复男人雄风"的药品和保健品，这些东西价格昂贵，可是买的人却很多。人们不知道这些东西实际上就是性药、春药，是让人速死的药。为什么这么说呢？因为所谓性功能障碍，是由于人贪色纵欲、邪淫造成的生理上、心理上的疾病，已不仅仅是肾虚的问题了。在这种情况下，不去了解造成性功能障碍的根本原因，从心上彻底戒断邪淫，节欲养肾，慢慢恢复，却想借助药物继续去纵欲，这无疑是竭泽而渔。得到的片刻快感是以透支体力、精气为代价。精气于人，如油养灯。最后精气耗尽了，身体被掏空了，油尽灯灭，不死也得残。

　　中医对肾虚总的治疗原则是"培其不足，不可伐其有余。"

　　借助药物纵欲与此原则正好相反。"雄风"未振，精气全无，离死不远。

　　佛经云："爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。"

　　由此可知，贪色纵欲、邪淫能让人速死，不能尽天命，会给人带来无穷的祸患。因此，如果想保全性命，延长寿命，就必须要节欲。

　　那么如何节欲呢？

　　人的生命活动包括身、口、意三个方面，因此节欲也要从这三个方面下手。

　　首先就是要洁身自好。

　　夫妻之间的性生活要节制，除夫妻之间的正常性关系以外，不能有其他任何性关系。

　　现在性病泛滥，尤其是爱滋病病毒携带者和死亡率成大幅度上升趋势，截止到目前为止，全球共有1880万人死于爱滋病，仅去年（二00二年）就死亡300多万人。现在每天有16000人感染上爱滋病病毒，非洲有十个国家的感染率超过10%，仅南非一个国家，就有500万爱滋病病毒携带者，每年有25人死于爱滋病，全国有10%以上的人口是爱滋病病毒携带者，爱滋病已成为该国最重要的问题，直接影响到国计民生，以至于南非总统不得不亲自出来号召大家使用安全套，预防爱滋病。尤其是乌干达，全国有40%人口是爱滋病病毒携带者，真可谓是灭顶亡国之灾！性关系混乱是造成这场灾难的一个重要原因。

　　手淫是人类的一大恶习，是人类一个畸形的身体行为。手淫是由心中的淫念引发的自我身体行为，虽然没有伤害别人，但却是自己杀害自己的生命，自己削自己的福德。这个恶习犯者众多，但是只要认识到它的危害性，采取正确的方法，克服掉这个恶习并不难。

现在有很多媒体宣传手淫对人体无害，这是一个错误的、危害极大的宣传。有人说手淫是人的正常生理行为，偶尔手淫会减轻学习、工作的紧张和压力，缓解生理上对性的渴求，个别人甚至认为手淫会减少性混乱和性犯罪，这纯粹是胡说八道！

人的正常生理行为是以不损害身体、不违反伦理道德为前提的，通过手淫来缓解对性的渴求，无疑是饮鸠止渴，其他的论调更是无稽之谈，难道为了减少杀人犯就去鼓励人自杀吗？

自古以来，人们对手淫就是极力反对的。孩子到了生理年龄时，就要经常检查孩子换下来的内裤，发现有遗精的痕迹，父教子，兄教弟，让他们能正确认识生理现象，不至于走上歧途。现代人以驳斥古人的正确观点为能事，这些人常常讲现代科学、医学如何如何，好象只有现代才有科学和医学而古代没有。岂不知古人对人伦道德及某些医学方面的认识远远超过现代人。

　　丢弃古人几千年来总结出的精华，而一味迷信于现代科技，机械地判断事物，是人类的一大悲剧。

　　事实上，手淫对人心理和身体都有很大的危害。

　　手淫时人们处于性幻想之中，靠不断调动以往建立的淫念和编造新的淫念来提高性刺激，以得到片刻的快感。这样会使淫念在人的意识中越扎越深，种下邪淫的祸根。手淫受外界条件的限制少，自主性强，意志薄弱的人一旦沾染上手淫，很难自拔。由于没有认识到手淫的危害性，抵制不住涌动的淫念，有的人会频繁地手淫。严重者会引起阳痿甚至滑精（滑精是因为手淫过频，导致精关闭不牢，严重者可滑精脱阳而死）等性功能障碍，还可能造成外生殖器损伤和感染，未婚女性可能导致处女膜破裂，引发盆腔炎等妇科疾病，给将来的生活带来极大的麻烦。经常手淫，身体会出现精神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱易生病等症状。个别人甚至会产生性心理扭曲，对正常的夫妻生活不感兴趣，作出其他过格的行为。

现在的青少年由于饮食、遗传等原因生理上成熟早，同时身处在这个浮躁的社会，生活被那些人们盲目追捧、轻浮的流行时尚所包围，例如人体彩绘、人体摄影、人体画展、选美比赛、裸体广告以及未婚同居、试婚、网恋、一夜情等等。最近报纸上登载了这样一条消息，题目是《做人流搞减肥竟成女生时尚》，看到这篇报道真是让人心痛万分！这些可怜女孩拿无知当时尚，简直是愚蠢透顶！还有那些到处可见的淫秽制品，都很容易让人们尤其是青少年产生性冲动，媒体不负责任的宣传更是成为导火索。

　　如今的社会纷繁复杂，人处在其中很容易迷失自己。大多数人随着潮流跑，就怕别人说自己跟不上时尚，因此从众心理严重。

　　时尚是什么？时尚是商家精心炒作的噱头；是精神空虚者为了证明自己前卫，向几千年建立起来的伦理道德规范发出的挑战。

　　当你觉得自己很时尚的时候，商家们正躲在角落里兴高采烈地数着钞票呢！你永远也赶不上时尚！

　　当你觉得自己很时尚的时候，你的某些行为已经超越了伦理道德的规范，甚至违犯了法律，在不知不觉中已偏离了做人的正常轨道。

　　从众的人往往形成这样的推理：有人在做，媒体在宣传或态度暧昧，政府管不了，那么这样的事我也可以做。或者具备其中的一个条件我也可以做。从众的人往往失去判断能力，因为他们没有完整的、正确的人生观和价值观，缺乏对生活深刻的、正确的认识。

手淫对青少年的危害尤其大。青少年心理发育不成熟，对事物还没有一个正确、坚定的认识，媒体错误的引导使他们建立了错误的认识，这种错误的认识将使他们做了错误的行为而不知错，这是最可怕的。现在早恋、未婚同居、未婚先孕（有十几岁就做母亲的）的现象越来越多，媒体难道不应该反省一下吗？

由于青少年的身体还没有完全发育成熟，手淫对他们身体的危害尤其严重。在一些公开的病历中，那些因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、失眠，有的甚至出现滑精不止的严重后果。这些孩子为了片刻的快感，却荒废了学业，浪费了大好时光，成为一个病篓子。本可以顶天立地，才华横溢，创造辉煌伟业，为国为民造福的人却成了家里和社会的负担，岂不是很可怜、很可惜？！ <