但是，还有一个环节，可能很多人都没注意到，就是在床上也要讲礼貌。有礼貌的情人，可以增添欢愉的成色。

　　身体的清洁度和健康

　　把自己弄得香喷喷再上床。应该问问对方是否喜欢这个香味，如果不喜欢，换掉重来。即使不做爱，你的身体也应该让对方感觉到愉快。有个男人说，冬天最怕身体冰冰凉的女人。可见男人也不是冬暖夏凉的人体空调，他也很脆弱。

　　如果身体有些小障碍，比如滑旱冰的时候摔伤了肘部，不妨休养生息，至少也应该提前告知对方你受伤的程度，要知道，如果在翻江倒海之时，你受伤的部位被碰撞，剧痛的感觉让你忍不住大叫一声，不但大煞风景，还可能给对方身心造成伤害呢。

　　保持运动度

　　身体柔软动作灵活的人不只在床上，在生活中也受欢迎。如果在床上你的骨头咯咯作响，这不是一件令人愉快的事情。性爱确实是和青春联系在一起的，对性爱的热情能让人保持青春，对生活有着相当正面的意义。

　　在床上要打起精神，不要闭着眼睛扮狗熊翻身，内心火热，身体却是不情不愿的样子。虽然憨态可掬也可能受欢迎，但只能偶尔为之，大多数时候，动作优美到位还是能赏心悦目的。

　　着装要有礼貌

　　据说有一个男人是穿着袜子做爱的，闺密团听了都大惊失色，天啊，太可怕了，这是女人们的基本反应。后来他的女朋友坚决地和他分了手。回忆起这个细节，他的女朋友说，穿着袜子做爱，暴露了想逃跑的内心。

　　虽然不知道有没有道理，但由此可见大家还是看重床上的着装的。和生活中一样，至少应该是对等原则吧。我希望对方穿成什么样，和对方希望我穿成什么样一样。不要以方便为原则，别想着翻身下床就可以坐到客厅里看电视。没时间别做，做坏了，比不做还糟糕。

　　着装也要以愉悦为原则，有时候严实是风情，有时候裸露是风情。

　　不要笑床

　　演员常说的一个词叫笑场，生活中也有一个词叫笑床，都是说在不该笑的时候笑。不知道为什么，笑在性爱的场合就是不太合适，即使是一个爱说笑话的人、表演欲强的人、有喜剧天分的人，也千万不要说“我想起一个笑话”之类。记住，色情的话可以讲，但色情笑话绝不是最好的体裁。

　　不专注的人最没礼貌

　　爱情的双方，应该奉献自己最好的状态，这才是完美性爱的基础。如果你不愿意拿出自己最好的状态，那么你就可能会沦为配角，而对方也会因为是在和配角对戏，不会有精彩的演出。这是一个恶性循环。

　　在床上，不专注的人最没礼貌，如果你没办法集中精力，不妨讲出来，比如“我心里惦记着正在煮的汤”或者“不知道孩子会不会忽然闯进来”，先把问题解决了好过忍住不说。

　　讲激情也要懂礼貌

　　一提到床上的礼节，就会有人觉得刻板的性爱会索然无味，不是这样，激情和礼貌不矛盾，有礼貌代表尊重和爱。有一个朋友和先生分居很久了，两个人试图挽救婚姻，结果朋友对先生床上的表现不满意，用她自己的话说，她感到他有一种报复的粗暴，这虽然是一个极端的例子，但没礼貌的激情的确容易引起恶意的猜想，不但女人会这样想，男人也会有这样的“小心眼”。

　　不要中途结束

　　除非特殊的原因，不要中途结束。以下通常认为都不属于特殊的原因：接电话;忽然想到对方的前任女友心生抱怨;发现昂贵的真丝睡衣很容易压皱，想停下来脱掉。这些事情都可以做，但可以换一种方式，只要做得适当不但不会影响性爱，反而有助气氛。你为什么一定说怕睡衣压皱呢，你不妨告诉对方，想让他看看你更美的一件衣服。

　　不要把床上的话当真

　　如果男人在床上说即使你要天上的月亮也会给你，不要第二天向他要。别做这样的小女人，你还有别的机会赢得承诺。

　　千万要理解，这些话是用来调节性爱气氛的。说这些话的时候，你不是应该聚精会神地倾听，转化成记忆信号，而是应该把这些话直接化作催情剂，就在当时当下，运用到自己的身体中。懂礼貌的你一定也说过类似的话，双方都别在卧室以外的地方提起。

　　一起入睡

　　性爱结束后，还有一些关灯、沐浴之类的工作要做，这是一个快乐和温暖的时刻，不要一个人匆匆忙忙完成自己的工作就睡了，否则可能会让对方兴趣索然。就好像你去别人家做客，刚一走出门，就听见主人“啪”一声关了门，你肯定心里不太舒服：“难道刚才的热情都是虚与委蛇?”如果不相拥而眠，背靠背一起入睡也是一种亲密。

　　引发男人功能障碍的行为

　　以下这几项禁忌，切记别在前戏的过程中触犯，否则将会极端煞风景，让气氛尴尬：

　　1.唠叨家务事

　　即使服装再性感、抚触再轻柔，如果在伴侣耳边还叨絮着小孩咳嗽要不要去看医生?下周爸爸生日该送什么礼物?或是忽然追问水电费去缴了没?……这都会使得男人热情快速冷却，且欲振乏力。

　　2.做作

　　虽说玩角色扮演，但也得适可而止，别故意学来电影里色情行业的行为举止，否则会变成破坏气氛的搞笑演出，这样所有的前戏就前功尽弃了。

　　3.急着问反应

　　当前戏还在进行中，可千万别认真地观察男人的反应，追问着：“怎么样?感觉来了没有?”任何书上教的技巧都只能作为参考，重要的是自己要融入其中，才能体会个中奥妙。如果一心只想对照自己做得够不够好，那将会弄巧成拙。

　　4.事后批判

　　如果知道亲热完还得开一次“检讨会”，相信不会有人想做。尤其是喜欢问伴侣：“我和你以前的情人比起来，谁比较好?”这样的女人最令人不悦，也许从此他视亲热为痛苦，甚至引发功能性障碍……