"弘扬中华传统文化 构筑中华人的精神桥梁" | www.3cwm.com Publish.v.3.0
尚思传统文化网
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
您当前的位置:尚思传统文化网 > 素食健康 > 素食养生 > 正文
危险年代的求生饮食:三大癌症的危险饮食
来源:中华素食网    作者:佚名    类别:素食养生    采编:尚思传统文化网




  女性乳癌与饮食

  在意大利,食用大量动物性食品的女性,乳癌罹病率是一般女性的3倍
  在乌拉圭,常吃肉的女性罹患乳癌的机率,是少吃肉或不吃肉女性的4.2倍
  在日本,每天吃肉的富裕女性,罹患乳癌的机率,是经济不宽裕因而少吃肉或不吃肉女性的8.5倍

  肺癌与饮食

  全球造成死亡最常见的癌症:肺癌
  吸烟对肺癌发生率的影响:非常大,即使是曝露于二手烟之下,风险也会提高
  常吃绿色、橘色及黄色蔬菜,可使肺癌发生风险降低20至60%37
  英国吃素男性得肺癌的机率,是一般英国人的27%40
  英国吃素女性得肺癌的机率,是一般英国人的37%41
  德国吃素男性得肺癌的机率,是一般德国人的8%42

  大肠癌与饮食

  相较于每月吃红肉一次以下的女性,每天吃红肉的女性,罹患大肠癌的风险高出2.5倍
  每周吃一次红肉的人,罹患大肠癌的风险比不吃的人高出38%
  每周吃一次禽肉的人,罹患大肠癌的风险比不吃的人高出55%
  每周吃四次禽肉的人,罹患大肠癌的风险比不吃的人高出2至3倍
  每周至少吃两次豆类、青豆或扁豆的人,罹患大肠癌的风险比不吃这些食物的人低50%
  多摄取维生素B(叶酸),可使大肠癌风险降低75%
  

转载请注明:中华素食网

素食养生推荐


素食健康推荐
尚思传统文化网
[www.3cwm.com]
投稿,意见及建议,合作事项请联系QQ:527923561
本站法律顾问机构:海诚律师事务所
手机扫描二维码,也可浏览哦